Browsing: লাইফস্টাইল

মুখে দুর্গন্ধ হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হলেও এটি অনেক সময় বিব্রতকর পরিস্থিতির সৃষ্টি করে। ডেন্টাল কেয়ার আয়ারল্যান্ডের ক্লিনিক্যাল ডিরেক্টর ড.…

স্থূলতার আশঙ্কা কমিয়ে, রক্তচাপের ঝুঁকি এড়িয়ে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চান? কিছু অর্থ সাশ্রয় হলে কি এই দুর্মূল্যের বাজারে আপনার সুবিধা…

বৃষ্টি মানেই কারও কাছে খিচুড়ি-ডিম ভাজা, কারও কাছে কফি আর রবীন্দ্রসঙ্গীত। আবার ছুটির দিনে অনেকেই বেছে নেন দীর্ঘ ঘুম। কিন্তু…

সন্তান জন্মদানের পর পরবর্তী গর্ভধারণের জন্য শরীরকে পুনরায় প্রস্তুত করতে সময়ের প্রয়োজন। বিশেষজ্ঞরা দুটি সন্তানের মধ্যে অন্তত ১৮ থেকে ২৪…

মুখের ফোলা ভাব কমাতে, মসৃণ এবং তরতাজা ত্বক পেতে হিমশীতল গোলকই হতে পারে নিত্যসঙ্গী। সঠিক পন্থায় নিয়ম করে ব্যবহার করতে…

স্বাস্থ্যকর উপায়েও অনেক সুস্বাদু খাবার তৈরি করা যায়। তার একটি হলো মিষ্টি আলুর প্যানকেক। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনই স্বাস্থ্যকর।…

লেবুর পানিতে স্বাভাবিকভাবেই ক্যালোরির পরিমাণ কম, ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। এটি অতিরিক্ত চিনি বা অস্বাস্থ্যকর চর্বি ছাড়াই খাদ্যতালিকায় সতেজতা যোগ করে।…

রমজানে ডায়াবেটিস রোগীদের রোজা রাখা নিয়ে নানা প্রশ্ন ও সংশয় দেখা দেয়। এসব প্রশ্নের সহজ ও ব্যবহারিক উত্তর নিয়ে একটি…

শুরু হলো রহমত, বরকত ও নাজাতের মহিমান্বিত মাস- পবিত্র রমজান। আহলান সাহলান, মাহে রমজান। বছর ঘুরে আবার আকাশে উঠেছে সিয়ামের চাঁদ।…

পৃথিবী যত কোলাহলপূর্ণ হয়ে উঠছে এবং আমাদের স্ক্রিন যত উজ্জ্বল হচ্ছে, ততই পরিপূর্ণ আরামের ঘুম কঠিন হয়ে উঠছে। ঘুম কোনোবিলাসিতা…