Browsing: লাইফস্টাইল

পৃথিবী যত কোলাহলপূর্ণ হয়ে উঠছে এবং আমাদের স্ক্রিন যত উজ্জ্বল হচ্ছে, ততই পরিপূর্ণ আরামের ঘুম কঠিন হয়ে উঠছে। ঘুম কোনোবিলাসিতা…

মটরশুঁটি প্রোটিন, ফাইবার এবং পুষ্টির একটি চমৎকার উৎস। এটি খেতেও সুস্বাদু। শীতের মৌসুমে মটরশুঁটি পাওয়া যায়। আপনি জেনে অবাক হতে…

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে বলিরেখা পড়া একেবারেই স্বাভাবিক। তবে অনিয়মিত জীবনযাপন, অতিরিক্ত মানসিক চাপ, ঘুমের ঘাটতি, দূষণ ও অস্বাস্থ্যকর…

প্রিয়জনকে মনের কথা বলার জন্য আদতে কোনো দিনক্ষণ থাকে না। হৃদয়ের বাঁধ ভাঙলে তবেই না প্রকাশ পায় তা। প্রিয়জনের সামনেও…

শীতের সময়ে কিছু অভ্যাস আরামদায়ক মনে হলেও তা গোপনে আমাদের শরীরের ক্ষতি করতে পারে। আমরা অজান্তেই নিজের শরীরের জন্য হয়তো…

যথাযোগ্য মর্যাদা ও ধর্মীয় ভাবগাম্ভীর্যের মধ্য দিয়ে আজ দিবাগত রাতে পবিত্র শবে (লাইলাতুল) বরাত পালিত হবে। আজ মঙ্গলবার সূর্যাস্তের সঙ্গে…

আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ লিভার, যা হজম থেকে শুরু করে শরীরকে বিষমুক্ত রাখার মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো সম্পন্ন করে। তবে…